Hvernig get ég skráð blóðþrýstinginn minn í símanum án þess að aðrir sjái?

Einföld blóðþrýstingsdagbók, einkamál

Auðvelt er að týna mælingum sem skrifaðar eru í minnisbók. Mörg öpp leysa það með því að biðja um aðgang. Við vildum þriðju leiðina.

• Enginn aðgangur, engar auglýsingar, engin greining, ekkert ský.
• Færslur eru geymdar eingöngu í símanum þínum.
• Appið hefur sjálft engan aðgang að netinu, svo flugstilling breytir engu.

Persónuverndarsíðan okkar útskýrir þetta nánar.

Hvað þú slærð inn

• Efri töluna og neðri töluna.
• Púlsinn þinn, ef þú vilt. Það er valfrjálst.
• Eins margar mælingar á dag og þú vilt, til dæmis að morgni og kvöldi.
• Markgildi fyrir blóðþrýsting, teiknað sem brotalína á línuritinu þínu.

Ræddu tölurnar þínar og hvaða markgildi henta þér við lækninn þinn eða heilbrigðisteymið. PrivateSteps stingur ekki upp á neinum.

Sjáðu mælingarnar við hlið skrefanna

Opnaðu samanburðarskjáinn til að sjá blóðþrýsting og skref sem línur á einu línuriti, með markgildið þitt sem brotalínu. Veldu viku, mánuð, ár eða allt. Við teiknum aðeins það sem þú skráðir. Við dæmum það ekki og gefum engin ráð.

Sjáðu skref og heilsutölur saman til að fá meira að vita.

Á heimaskjánum þínum

Ef þú bætir breiðari græju á heimaskjáinn getur hún sýnt blóðþrýstinginn þinn ásamt skrefum, vegalengd og röð daga.

Að byrja

Opnaðu skráninguna í PrivateSteps, veldu blóðþrýsting og sláðu inn efri og neðri töluna. Bættu við púlsi ef þú vilt. PrivateSteps er ókeypis að byrja og appverslunin sýnir núverandi verð.

Ef þú telur þegar skref með okkur verða mælingarnar þínar rétt við hlið þeirra. Allt er í boði á 53 tungumálum, svo textinn geti verið á því máli sem þú lest best.