Hvordan kan jeg følge blodtrykket mitt privat på telefonen?
Kort svar: Du kan logge blodtrykket ditt på telefonen uten konto. I PrivateSteps skriver du inn øvre og nedre tall, legger til puls hvis du vil, registrerer så mange målinger om dagen du ønsker, og ser dem ved siden av skrittene dine. Alt blir lagret på telefonen din.
En enkel og privat blodtrykkslogg
Målinger skrevet i en notatbok er lette å miste. Mange apper løser det ved å be om en konto. Vi ville ha en tredje vei.
- Ingen konto, ingen reklame, ingen analyse, ingen sky.
- Oppføringene lagres bare på telefonen din.
- Appen har ikke tilgang til internett selv, så flymodus gjør ingen forskjell.
Personvernsiden vår forklarer dette mer utfyllende.
Hva du skriver inn
- Det øvre tallet og det nedre tallet.
- Pulsen din, hvis du vil. Den er valgfri.
- Så mange målinger om dagen du vil, for eksempel morgen og kveld.
- Et mål for blodtrykket, tegnet som en stiplet linje i diagrammet ditt.
Snakk med din egen lege eller ditt helseteam om tallene dine og hvilke mål som passer for deg. PrivateSteps foreslår ingen.
Se målingene ved siden av skrittene
Åpne Compare-skjermen for å se blodtrykk og skritt som linjer i ett diagram, med målet ditt som en stiplet linje. Velg Week, Month, Year eller All. Vi tegner bare det du har logget. Vi dømmer det ikke og gir ingen råd.
Se skritt og helsetall sammen for mer.
På startskjermen din
Hvis du legger en bredere widget på startskjermen, kan den vise blodtrykket ditt sammen med skritt, distanse og rekke.
Komme i gang
Åpne Log i PrivateSteps, velg blodtrykk og skriv inn øvre og nedre tall. Legg til pulsen hvis du vil. PrivateSteps er gratis å komme i gang med, og butikkoppføringen viser gjeldende pris.
Hvis du allerede teller skritt med oss, havner målingene dine rett ved siden av. Alt er tilgjengelig på 53 språk, så teksten kan følge språket du leser best.
Behold skrittene dine på telefonen
Gratis å komme i gang. Se butikkoppføringen for gjeldende pris.
App Store
kommer snart
Spørsmål
Er pulsen påkrevd?
Nei. Puls er valgfritt. Du kan skrive inn bare øvre og nedre tall.
Kan jeg skrive inn flere målinger på én dag?
Ja. Du kan legge til så mange oppføringer du vil, og hver av dem blir lagret.
Sendes blodtrykksdataene mine noe sted?
Nei. De lagres bare på telefonen din. Appen har ikke tilgang til internett selv, og det er ingen konto, deling eller sky.
PrivateSteps registrerer og tegner dine egne tall. Appen stiller ikke diagnoser, tolker ikke og gir ingen medisinske råd. Snakk med din egen lege eller ditt helseteam om helsen din.