Cum îmi pot urmări tensiunea arterială în privat, pe telefon?

Un jurnal de tensiune simplu și privat

Valorile scrise într-un caiet se pierd ușor. Multe aplicații rezolvă asta cerând un cont. Noi am vrut o a treia cale.

• Fără cont, fără reclame, fără analiză a utilizării, fără cloud.
• Intrările sunt păstrate doar pe telefon.
• Aplicația nu are acces propriu la internet, deci modul avion nu schimbă nimic.

Pagina noastră de confidențialitate explică asta mai în detaliu.

Ce introduceți

• Valoarea mare și valoarea mică.
• Pulsul, dacă doriți. Este opțional.
• Câte măsurători vreți într-o zi, de exemplu dimineața și seara.
• Un obiectiv pentru tensiunea arterială, desenat ca o linie întreruptă pe grafic.

Vă rugăm să vorbiți cu medicul dumneavoastră sau cu echipa care vă îngrijește despre cifrele dumneavoastră și despre obiectivele potrivite pentru dumneavoastră. PrivateSteps nu sugerează niciunul.

Vedeți măsurătorile lângă pași

Deschideți ecranul Compară ca să vedeți tensiunea arterială și pașii ca linii pe un singur grafic, cu obiectivul dumneavoastră afișat ca linie întreruptă. Alegeți Săptămână, Lună, An sau Tot. Desenăm doar ce ați notat. Nu judecăm și nu dăm sfaturi.

Vedeți pașii și valorile de sănătate împreună pentru mai multe.

Pe ecranul principal

Dacă adăugați pe ecranul principal un widget mai lat, acesta poate afișa tensiunea arterială împreună cu pașii, distanța și seria de zile.

Cum începeți

Deschideți Jurnalul din PrivateSteps, alegeți tensiunea arterială și introduceți valoarea mare și pe cea mică. Adăugați pulsul dacă doriți. PrivateSteps este gratuit pentru început, iar pagina din magazin arată prețurile actuale.

Dacă numărați deja pașii cu noi, măsurătorile dumneavoastră vor sta chiar lângă ei. Totul este disponibil în 53 de limbi, ca etichetele să se potrivească cu limba pe care o citiți cel mai bine.