Hvordan kan jeg følge mit blodtryk privat på min telefon?
Kort svar: Du kan logge dit blodtryk på telefonen uden en konto. I PrivateSteps taster du det øvre og det nedre tal ind, tilføjer puls, hvis du vil, registrerer så mange målinger om dagen, som du har lyst til, og ser dem ved siden af dine skridt. Alt forbliver gemt på din telefon.
En enkel og privat blodtryksjournal
Målinger skrevet i en notesbog er lette at miste. Mange apps løser det ved at kræve en konto. Vi ville have en tredje vej.
- Ingen konto, ingen reklamer, ingen analyse, ingen sky.
- Dine indtastninger gemmes kun på din telefon.
- Appen har ikke selv adgang til internettet, så flytilstand gør ingen forskel.
Vores side om privatliv forklarer det nærmere.
Hvad du taster ind
- Det øvre tal og det nedre tal.
- Din puls, hvis du vil. Den er valgfri.
- Så mange målinger om dagen, som du vil, for eksempel morgen og aften.
- Et mål for blodtrykket, tegnet som en stiplet linje i dit diagram.
Tal med din egen læge eller dit behandlerteam om dine tal, og hvilke mål der passer til dig. PrivateSteps foreslår ingen.
Se dine målinger ved siden af dine skridt
Åbn skærmen Sammenlign for at se blodtryk og skridt som linjer i ét diagram, med dit mål som en stiplet linje. Vælg Uge, Måned, År eller Alt. Vi tegner kun det, du har logget. Vi dømmer det ikke og giver ingen råd.
Se skridt og helbredstal sammen for mere.
På din startskærm
Hvis du tilføjer en bredere widget på startskærmen, kan den vise dit blodtryk sammen med dine skridt, din afstand og din stribe.
Sådan kommer du i gang
Åbn Log i PrivateSteps, vælg blodtryk, og tast dit øvre og nedre tal ind. Tilføj din puls, hvis du vil. PrivateSteps er gratis at komme i gang med, og butikssiden viser aktuelle priser.
Hvis du allerede tæller skridt med os, står dine målinger lige ved siden af. Alt findes på 53 sprog, så teksterne kan passe til det sprog, du læser bedst.
Behold dine skridt på din telefon
Gratis at komme i gang. Se butikssiden for aktuelle priser.
App Store
kommer snart
Spørgsmål
Er pulsen påkrævet?
Nej. Puls er valgfri. Du kan nøjes med at taste det øvre og nedre tal ind.
Kan jeg taste flere målinger ind på én dag?
Ja. Du kan tilføje så mange indtastninger, du vil, og hver enkelt bliver gemt.
Bliver mine blodtryksdata sendt nogen steder hen?
Nej. De er kun gemt på din telefon. Appen har ikke selv adgang til internettet, og der er ingen konto, deling eller sky.
PrivateSteps registrerer og tegner dine egne tal. Appen stiller ikke diagnoser, fortolker ikke tallene og giver ikke lægelige råd. Tal med din egen læge eller dit behandlerteam om dit helbred.