Miksi katsoa askeleita ja terveyslukuja samassa kaaviossa?
Lyhyt vastaus: Askelten näkeminen omien lukujesi rinnalla voi helpottaa kuvioiden huomaamista ja lääkärin kanssa keskustelua. PrivateStepsissä on Vertaile-näkymä, joka piirtää askeleet, painon, verensokerin, kolesterolin, verenpaineen ja veden viivoina samaan kaavioon. Se näyttää ne, mutta ei arvioi niitä.
Miksi yksi kaavio auttaa
Eri paikoissa pidettyjä lukuja on vaikea lukea yhdessä. Yhdessä kaaviossa voit katsoa kuukautta taaksepäin ja nähdä kävelysi ja kirjaamasi luvut samassa kuvassa.
Se kuva voi auttaa muistamaan, millaisia viikkosi olivat, kun istut lääkärin tai hoitotiimin vastaanotolla. He ovat ne, jotka kertovat, mitä se sinun kohdallasi tarkoittaa.
Miten Vertaile-näkymä toimii
- Askeleet, paino, verensokeri, kolesteroli, verenpaine ja vesi näkyvät viivoina samassa kaaviossa.
- Tavoitteesi näkyvät katkoviivoina.
- Valitse viikko, kuukausi, vuosi tai kaikki.
Kirjaat luvut ensin sovellukseen. Katso verensokeri, verenpaine, paino ja kolesteroli.
Ei arvostelua, ei neuvoja
PrivateSteps vain tallentaa ja piirtää lukusi. Se ei pisteytä niitä, kutsu niitä hyviksi tai huonoiksi eikä kerro, mitä tehdä. Se ei ole lääkinnällinen laite.
Keskustele lukemistasi ja tavoitteistasi oman lääkärisi tai hoitotiimisi kanssa.
Yksityinen suunnittelun ansiosta
Askeleesi ja lokisi pysyvät puhelimessasi. Ei tiliä, mainoksia, analytiikkaa, pilveä eikä jakamista. Sovelluksella ei ole omaa internetyhteyttä, joten se toimii lentotilassa samoin. Koko kuvan löydät tietosuojasivultamme.
Alkuun pääseminen
Laske askeleesi kuten tavallisesti ja lisää sitten ne luvut, jotka haluat pitää: paino, verensokeri, verenpaine, kolesteroli tai vesi. Et tarvitse kaikkia. Jokainen on valinnainen, ja voit aloittaa pelkästään yhdestä.
PrivateSteps on aloittaessa ilmainen, ja kauppasivulla näkyy ajantasainen hinta. Jos haluat ensin yksinkertaisen askelmäärän, katso oppaamme yksityinen askelmittari.
Pidä askeleesi puhelimessasi
Aloittaminen on ilmaista. Ajantasaisen hinnan näet kauppasivulta.
App Store
tulossa pian
Kysymykset
Mitkä luvut näen Vertaile-näkymässä?
Askeleet, painon, verensokerin, kolesterolin, verenpaineen ja veden, piirrettynä viivoina samaan kaavioon, tavoitteesi katkoviivoina.
Voinko katsoa pidempää ajanjaksoa?
Kyllä. Vertaile tarjoaa viikon, kuukauden, vuoden ja kaiken.
Kertooko Vertaile, mitä kuviot tarkoittavat?
Ei. Se näyttää lukusi ja jättää merkityksen sinulle ja lääkärillesi.
PrivateSteps tallentaa ja piirtää omat lukusi. Se ei tee diagnooseja, tulkitse tuloksia eikä anna lääketieteellisiä neuvoja. Keskustele terveydestäsi oman lääkärisi tai hoitotiimisi kanssa.