歩数と健康の数値を1つのグラフで見る理由は?

1つのグラフが役に立つ理由

別々の場所に置かれた数値は、一緒に読み取りにくいものです。1つのグラフなら、1か月を振り返って、歩いた量と記録した数値を同じ絵の中で見られます。

その絵は、医師や医療スタッフの前に座ったとき、自分の1週間がどうだったかを思い出す助けになります。それがあなたにとって何を意味するかは、医師や医療スタッフがお伝えします。

「比較」画面のしくみ

• 歩数、体重、血糖値、コレステロール、血圧、水分が、1つのグラフに線で表示されます。
• ご自身の目標は点線で表示されます。
• 週、月、年、すべてから選べます。

数値は、まずアプリに記録します。血糖値、血圧、体重、コレステロールをご覧ください。

評価もアドバイスもしません

PrivateSteps は、あなたの数値を記録してグラフにするだけです。点数をつけたり、良い悪いと決めたり、どうすべきかを指示したりはしません。医療機器ではありません。

数値や目標については、かかりつけの医師や医療スタッフにご相談ください。

はじめからプライベート

歩数も記録も、スマートフォンの中にとどまります。アカウントも、広告も、利用状況の解析も、クラウドも、共有もありません。アプリ自体にはインターネットへのアクセス権がないので、機内モードでも同じように動きます。全体像はプライバシーのページをご覧ください。

始めてみましょう

いつもどおり歩数を数えて、残しておきたい数値を加えてください。体重、血糖値、血圧、コレステロール、水分のどれでもかまいません。すべてを使う必要はありません。どれも任意で、ひとつだけから始められます。

PrivateSteps は無料で始められ、最新の料金はストアの掲載ページに載っています。まずはシンプルな歩数のカウントから、という方は、プライベートな歩数計のガイドをご覧ください。