Навіщо дивитися кроки й показники здоров’я на одній діаграмі?
Коротка відповідь: Коли кроки поруч зі своїми цифрами, легше помітити закономірності й поговорити з лікарем. У PrivateSteps є екран «Порівняння», що малює кроки, вагу, цукор у крові, холестерин, тиск і воду лініями на одній діаграмі. Він їх показує, а не оцінює.
Чим допомагає одна діаграма
Цифри, які ведуться в різних місцях, важко читати разом. На одній діаграмі можна оглянути місяць і побачити свою ходьбу та записані цифри в одній картині.
Ця картина може допомогти згадати, якими були ваші тижні, коли ви сидите з лікарем або командою догляду. Саме вони скажуть, що це означає для вас.
Як працює екран «Порівняння»
- Кроки, вага, цукор у крові, холестерин, тиск і вода показані лініями на одній діаграмі.
- Ваші цілі показані пунктирними лініями.
- Оберіть Тиждень, Місяць, Рік або Усе.
Спершу ви записуєте цифри в застосунку. Дивіться про цукор у крові, тиск, вагу і холестерин.
Без оцінок і порад
PrivateSteps лише записує й малює ваші цифри. Він не виставляє їм балів, не називає їх добрими чи поганими і не каже, що робити. Це не медичний пристрій.
Про свої цифри та цілі, будь ласка, говоріть зі своїм лікарем або командою догляду.
Приватність за задумом
Ваші кроки й журнали залишаються на вашому телефоні. Немає облікового запису, реклами, аналітики, хмари й поширення. Сам застосунок не має доступу до інтернету, тож у режимі польоту працює так само. Повну картину читайте на нашій сторінці про приватність.
Як почати
Рахуйте кроки як завжди, а потім додавайте ті цифри, які вирішите вести: вагу, цукор у крові, тиск, холестерин або воду. Усі вони вам не потрібні. Кожна необов’язкова, і можна почати лише з однієї.
PrivateSteps можна почати безкоштовно, а актуальні ціни показано на сторінці в магазині. Якщо спершу потрібен простий підрахунок кроків, дивіться наш посібник про приватний лічильник кроків.
Тримайте свої кроки на своєму телефоні
Почати можна безкоштовно. Актуальні ціни дивіться на сторінці в магазині.
App Store
незабаром
Запитання
Які цифри я можу бачити на екрані «Порівняння»?
Кроки, вагу, цукор у крові, холестерин, тиск і воду, намальовані лініями на одній діаграмі, а ваші цілі — пунктирними лініями.
Чи можна переглянути довший період?
Так. «Порівняння» пропонує «Тиждень», «Місяць», «Рік» і «Усе».
Чи каже «Порівняння», що означають закономірності?
Ні. Він показує ваші цифри, а тлумачення залишає вам і вашому лікареві.
PrivateSteps лише записує й малює ваші власні цифри. Він не ставить діагнозів, не тлумачить показники і не дає медичних порад. Про своє здоров’я говоріть зі своїм лікарем або командою, яка вас доглядає.