Por que ver meus passos e meus números de saúde em um só gráfico?

Resposta curta: Ver os passos ao lado dos seus próprios números pode facilitar a percepção de padrões e a conversa com o médico. O PrivateSteps tem uma tela Comparar que desenha passos, peso, glicemia, colesterol, pressão arterial e água como linhas em um só gráfico. Ela mostra os números e não os julga.

Por que um só gráfico ajuda

Números guardados em lugares separados são difíceis de ler juntos. Em um só gráfico, você pode olhar um mês para trás e ver suas caminhadas e seus números registrados na mesma imagem.

Essa imagem pode ajudar a lembrar como foram as suas semanas quando você se sentar com o seu médico ou com a sua equipe de saúde. São eles que dirão o que isso significa para você.

Como a tela Comparar funciona

Primeiro você registra os números no aplicativo. Veja glicemia, pressão arterial, peso e colesterol.

Sem julgamento, sem conselhos

O PrivateSteps apenas registra e desenha os seus números. Ele não dá nota, não os chama de bons ou ruins e não diz o que fazer. Não é um dispositivo médico.

Converse com o seu médico ou com a sua equipe de saúde sobre os seus números e as suas metas.

Privado por princípio

Seus passos e seus registros ficam no celular. Não há conta, anúncios, análise de uso, nuvem nem compartilhamento. O aplicativo não tem acesso próprio à internet, então funciona igual no modo avião. Leia a nossa página de privacidade para ver o quadro completo.

Como começar

Conte seus passos como de costume e depois acrescente os números que escolher guardar: peso, glicemia, pressão arterial, colesterol ou água. Você não precisa de todos. Cada um é opcional, e você pode começar com apenas um.

O PrivateSteps é gratuito para começar, e a página da loja mostra o preço atual. Se quiser primeiro uma simples contagem de passos, veja o nosso guia sobre o contador de passos privado.

Mantenha seus passos no seu celular

Gratuito para começar. Veja o preço atual na página do aplicativo na loja.

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Perguntas

Quais números posso ver na tela Comparar?

Passos, peso, glicemia, colesterol, pressão arterial e água, desenhados como linhas em um só gráfico, com as suas metas como linhas tracejadas.

Posso olhar um período mais longo?

Sim. A tela Comparar oferece Semana, Mês, Ano e Tudo.

A tela Comparar me diz o que os padrões significam?

Não. Ela mostra seus números e deixa o significado para você e para o seu médico.

O PrivateSteps registra e desenha apenas os seus próprios números. Ele não faz diagnóstico, não interpreta resultados e não dá conselhos médicos. Converse com o seu médico ou com a sua equipe de saúde sobre a sua saúde.