למה לראות את הצעדים ואת מספרי הבריאות שלי בתרשים אחד?

למה תרשים אחד עוזר

מספרים ששמורים במקומות נפרדים קשה לקרוא יחד. בתרשים אחד אפשר להסתכל אחורה על חודש ולראות את ההליכה ואת המספרים שרשמתם באותה תמונה.

התמונה הזאת יכולה לעזור לכם להיזכר איך נראו השבועות שלכם כשאתם יושבים עם הרופא או עם הצוות המטפל. הם האנשים שיגידו לכם מה זה אומר עבורכם.

איך מסך ההשוואה עובד

• צעדים, משקל, סוכר בדם, כולסטרול, לחץ דם ומים מופיעים כקווים בתרשים אחד.
• היעדים שלכם מופיעים כקווים מקווקווים.
• בחרו שבוע, חודש, שנה או הכול.

קודם רושמים את המספרים באפליקציה. ראו סוכר בדם, לחץ דם, משקל וכולסטרול.

בלי שיפוט ובלי עצות

PrivateSteps רק רושמת ומציירת את המספרים שלכם. היא לא נותנת להם ציון, לא קוראת להם טובים או רעים ולא אומרת לכם מה לעשות. היא אינה מכשיר רפואי.

דברו עם הרופא או עם הצוות המטפל שלכם על המספרים ועל היעדים שלכם.

פרטי מעיקרו

הצעדים והיומנים שלכם נשארים בטלפון. אין חשבון, אין פרסומות, אין ניתוח נתונים, אין ענן ואין שיתוף. לאפליקציה אין גישה משלה לאינטרנט, ולכן היא פועלת אותו דבר במצב טיסה. קראו את דף הפרטיות שלנו לתמונה המלאה.

איך מתחילים

סִפרו את הצעדים כרגיל, ואז הוסיפו את המספרים שתבחרו לשמור: משקל, סוכר בדם, לחץ דם, כולסטרול או מים. אתם לא חייבים את כולם. כל אחד מהם אופציונלי, ואפשר להתחיל באחד בלבד.

ההתחלה ב-PrivateSteps חינמית, ובדף החנות מופיע המחיר העדכני. אם אתם רוצים קודם ספירת צעדים פשוטה, ראו את המדריך על מונה צעדים פרטי.