Perché guardare passi e valori di salute su un unico grafico?
In breve: Vedere i passi accanto ai propri valori può aiutare a notare le regolarità e a parlarne con il medico. PrivateSteps ha una schermata Confronta che disegna passi, peso, glicemia, colesterolo, pressione e acqua come linee su un unico grafico. Li mostra e non li giudica.
Perché un solo grafico aiuta
I numeri tenuti in posti diversi sono difficili da leggere insieme. Su un unico grafico puoi ripensare a un mese e vedere nella stessa immagine il tuo cammino e i valori che hai annotato.
Quell'immagine può aiutarti a ricordare com'erano state le tue settimane quando ti siedi con il tuo medico o con chi ti segue. Sono loro a dirti che cosa significa per te.
Come funziona la schermata Confronta
- Passi, peso, glicemia, colesterolo, pressione e acqua compaiono come linee su un unico grafico.
- I tuoi obiettivi compaiono come linee tratteggiate.
- Scegli Settimana, Mese, Anno o Tutto.
Prima annoti i valori nell'app. Leggi glicemia, pressione, peso e colesterolo.
Nessun giudizio, nessun consiglio
PrivateSteps si limita a registrare e disegnare i tuoi numeri. Non assegna punteggi, non li definisce buoni o cattivi e non ti dice che cosa fare. Non è un dispositivo medico.
Parla con il tuo medico o con chi ti segue dei tuoi valori e dei tuoi obiettivi.
Privato per natura
I tuoi passi e i tuoi diari restano sul tuo telefono. Non ci sono account, pubblicità, analisi d'uso, cloud né condivisione. L'app non ha accesso a internet, quindi funziona allo stesso modo in modalità aereo. Leggi la nostra pagina sulla privacy per il quadro completo.
Per cominciare
Conta i passi come al solito, poi aggiungi i valori che scegli di tenere: peso, glicemia, pressione, colesterolo o acqua. Non ti servono tutti. Ognuno è facoltativo e puoi iniziare anche con uno solo.
PrivateSteps è gratis per iniziare, e la scheda nello store mostra i prezzi aggiornati. Se prima vuoi un semplice conteggio dei passi, leggi la nostra guida sul contapassi privato.
Tieni i tuoi passi sul tuo telefono
Gratis per iniziare. Per i prezzi aggiornati, consulta la scheda nello store.
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Domande
Quali valori posso vedere nella schermata Confronta?
Passi, peso, glicemia, colesterolo, pressione e acqua, disegnati come linee su un unico grafico con i tuoi obiettivi come linee tratteggiate.
Posso guardare un periodo più lungo?
Sì. Confronta offre Settimana, Mese, Anno e Tutto.
Confronta mi dice che cosa significano le regolarità?
No. Mostra i tuoi numeri e lascia il significato a te e al tuo medico.
PrivateSteps registra e disegna i tuoi numeri. Non fa diagnosi, non li interpreta e non dà consigli medici. Per la tua salute, parla con il tuo medico o con chi ti segue.