Ako si môžem súkromne zapisovať hmotnosť v telefóne?
Stručná odpoveď: Denník hmotnosti môžete viesť v telefóne bez akéhokoľvek účtu. PrivateSteps vám umožňuje vybrať kg alebo lb, nastaviť cieľ a pozrieť si hmotnosť ako čiaru v grafe vedľa krokov. Vaše záznamy sú uložené iba vo vašom telefóne a nikdy sa nenahrávajú.
Denník hmotnosti, ktorý zostáva u vás
Hmotnosť je osobná vec. Mnohé nástroje chcú účet, profil a niekedy aj sociálny kanál. PrivateSteps nepýta nič z toho.
- Bez účtu, bez reklám, bez analytiky, bez rebríčka.
- Záznamy sú uložené iba vo vašom telefóne.
- Bez cloudu a bez zdieľania. Aplikácia nemá vlastný prístup na internet.
Podrobnosti sú na našej stránke o ochrane súkromia.
Jednotky a cieľ
- Vyberte kg alebo lb.
- Pridajte toľko záznamov, koľko chcete, a tak často, ako chcete.
- Nastavte cieľovú hmotnosť. Zobrazí sa ako prerušovaná čiara na grafe.
Iba zaznamenávame a zobrazujeme vaše čísla. O svojej hmotnosti a prípadných cieľoch sa najlepšie porozprávate so svojím lekárom alebo zdravotným tímom.
Vaša hmotnosť vedľa krokov
Obrazovka Porovnanie kreslí kroky a hmotnosť ako čiary v jednom grafe a váš cieľ ako prerušovanú čiaru. Vyberte Týždeň, Mesiac, Rok alebo Všetko, aby ste videli krátky úsek alebo dlhý pohľad. Ukazujeme čiary a závery nechávame na vás.
Viac nájdete v návode kroky a zdravotné čísla spolu.
Rýchly pohľad z domovskej obrazovky
Širšia miniaplikácia na domovskej obrazovke môže zobraziť hmotnosť spolu s krokmi, vzdialenosťou a sériou, takže ju skontrolujete bez otvorenia aplikácie.
Ako začať
V aplikácii PrivateSteps otvorte Záznam, vyberte hmotnosť, zvoľte kg alebo lb a zadajte číslo. PrivateSteps môžete začať používať zadarmo a aktuálne ceny uvádza obchod s aplikáciami.
Ak už s nami počítate kroky, denník hmotnosti bude hneď vedľa nich. Aplikácia je dostupná v 53 jazykoch, takže popisky môžu byť v jazyku, ktorý čítate najlepšie. Ak by ste niekedy chceli všetko odstrániť, jedno tlačidlo vymaže všetky vaše údaje z telefónu.
Majte svoje kroky vo svojom telefóne
Začať môžete zadarmo. Aktuálne ceny nájdete v obchode s aplikáciami.
App Store
čoskoro
Otázky
Môžem použiť libry namiesto kilogramov?
Áno. Pre denník hmotnosti môžete vybrať kg alebo lb.
Musím nastaviť cieľovú hmotnosť?
Nie. Ciele sú voliteľné. Ak ho nastavíte, zobrazí sa ako prerušovaná čiara na grafe.
Povie mi aplikácia, či je moja hmotnosť zdravá?
Nie. PrivateSteps zaznamenáva a zobrazuje vaše čísla bez hodnotenia a rád. Nie je zdravotníckou pomôckou.
PrivateSteps zaznamenáva a zobrazuje vaše vlastné čísla. Nestanovuje diagnózu, neinterpretuje ich a neposkytuje lekárske rady. O svojom zdraví sa porozprávajte so svojím lekárom alebo zdravotným tímom.