Wie kann ich mein Gewicht privat auf dem Handy verfolgen?

Kurz gesagt: Sie können ein Gewichtsprotokoll auf Ihrem Handy führen, ganz ohne Konto. In PrivateSteps wählen Sie kg oder lb, setzen einen Zielwert und sehen Ihr Gewicht als Linie in einem Diagramm neben Ihren Schritten. Ihre Einträge werden nur auf Ihrem Handy gespeichert und nie hochgeladen.

Ein Gewichtsprotokoll, das bei Ihnen bleibt

Das Gewicht ist etwas Persönliches. Viele Werkzeuge wollen ein Konto, ein Profil und manchmal einen sozialen Feed. PrivateSteps verlangt nichts davon.

Einzelheiten stehen auf unserer Datenschutzseite.

Einheiten und ein Zielwert

Wir erfassen und zeichnen nur Ihre Zahlen. Ihre Ärztin, Ihr Arzt oder Ihr Behandlungsteam ist die richtige Ansprechperson für Ihr Gewicht und mögliche Zielwerte.

Ihr Gewicht neben Ihren Schritten

Der Bildschirm „Vergleichen“ zeichnet Schritte und Gewicht als Linien in einem Diagramm, mit Ihrem Zielwert als gestrichelter Linie. Wählen Sie Woche, Monat, Jahr oder Alle, um einen kurzen Abschnitt oder den langen Blick anzusehen. Wir zeigen die Linien und überlassen Ihnen die Schlüsse.

Mehr dazu unter Schritte und Gesundheitswerte gemeinsam verfolgen.

Ein schneller Blick vom Startbildschirm

Ein breiteres Widget auf dem Startbildschirm kann Ihr Gewicht zusammen mit Schritten, Strecke und Serie zeigen, sodass Sie nachsehen können, ohne die App zu öffnen.

So fangen Sie an

Öffnen Sie in PrivateSteps das Protokoll, wählen Sie Gewicht, wählen Sie kg oder lb und geben Sie eine Zahl ein. PrivateSteps ist im Einstieg kostenlos, aktuelle Preise zeigt der Store-Eintrag.

Wenn Sie bereits mit uns Schritte zählen, steht Ihr Gewichtsprotokoll gleich daneben. Die App ist in 53 Sprachen verfügbar, die Beschriftungen können also zu der Sprache passen, die Sie am besten lesen. Wenn Sie einmal alles loswerden möchten, löscht eine Taste alle Ihre Daten vom Handy.

Ihre Schritte bleiben auf Ihrem Handy

Der Einstieg ist kostenlos. Aktuelle Preise finden Sie im Store-Eintrag.

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Fragen

Kann ich Pfund statt Kilogramm nutzen?

Ja. Sie können für Ihr Gewichtsprotokoll kg oder lb wählen.

Muss ich ein Zielgewicht festlegen?

Nein. Zielwerte sind optional. Wenn Sie einen setzen, erscheint er als gestrichelte Linie in Ihrem Diagramm.

Sagt mir die App, ob mein Gewicht gesund ist?

Nein. PrivateSteps erfasst und zeichnet Ihre Zahlen, ohne zu urteilen oder zu raten. Es ist kein Medizinprodukt.

PrivateSteps erfasst und zeichnet Ihre eigenen Zahlen. Es stellt keine Diagnosen, deutet nichts und gibt keine medizinischen Ratschläge. Sprechen Sie über Ihre Gesundheit mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrem Behandlungsteam.