Comment suivre mon poids en privé sur mon téléphone ?

Réponse courte : Vous pouvez tenir un journal de poids sur votre téléphone sans aucun compte. PrivateSteps vous permet de choisir kg ou lb, de fixer un objectif et de voir votre poids sous forme de ligne sur un graphique, à côté de vos pas. Vos entrées sont stockées uniquement sur votre téléphone et ne sont jamais envoyées.

Un journal de poids qui reste chez vous

Le poids est personnel. Beaucoup d'outils veulent un compte, un profil et parfois un fil social. PrivateSteps ne demande rien de tout cela.

Les détails se trouvent sur notre page de confidentialité.

Unités et objectif

Nous ne faisons qu'enregistrer et afficher vos chiffres. Votre médecin ou votre équipe soignante est la bonne personne pour parler de votre poids et de vos éventuels objectifs.

Votre poids à côté de vos pas

L'écran Comparer trace les pas et le poids sous forme de lignes sur un même graphique, avec votre objectif en pointillés. Choisissez Semaine, Mois, Année ou Tout pour voir une courte période ou la vue d'ensemble. Nous montrons les lignes et vous laissons tirer vos conclusions.

Vous en saurez plus dans suivre ensemble les pas et les chiffres de santé.

Un coup d'œil depuis l'écran d'accueil

Un widget d'accueil plus large peut afficher votre poids avec vos pas, votre distance et votre série, pour que vous puissiez vérifier sans ouvrir l'application.

Pour commencer

Ouvrez le Journal dans PrivateSteps, choisissez le poids, sélectionnez kg ou lb et saisissez un chiffre. PrivateSteps est gratuit pour commencer, et la fiche de la boutique indique les tarifs actuels.

Si vous comptez déjà vos pas avec nous, votre journal de poids s'affiche juste à côté. L'application est disponible en 53 langues : les libellés peuvent donc s'afficher dans la langue que vous lisez le mieux. Si vous voulez un jour tout supprimer, un seul bouton efface toutes vos données du téléphone.

Gardez vos pas sur votre téléphone

Gratuit pour commencer. Consultez la fiche de la boutique pour les tarifs actuels.

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Questions

Puis-je utiliser les livres plutôt que les kilogrammes ?

Oui. Vous pouvez choisir kg ou lb pour votre journal de poids.

Dois-je fixer un poids cible ?

Non. Les objectifs sont facultatifs. Si vous en fixez un, il apparaît en ligne pointillée sur votre graphique.

L'application me dira-t-elle si mon poids est sain ?

Non. PrivateSteps enregistre et affiche vos chiffres sans les juger ni donner de conseil. Ce n'est pas un dispositif médical.

PrivateSteps enregistre et affiche vos propres chiffres. Il ne pose aucun diagnostic, n'interprète rien et ne donne aucun conseil médical. Parlez de votre santé à votre médecin ou à votre équipe soignante.