كيف أتتبّع وزني بخصوصية على هاتفي؟

الجواب المختصر: يمكنك الاحتفاظ بسجل وزن على هاتفك دون أي حساب. يتيح لك PrivateSteps اختيار الكيلوغرام أو الرطل، ووضع هدف، ومشاهدة وزنك خطًا على مخطط بجانب خطواتك. تُحفظ إدخالاتك على هاتفك فقط ولا تُرفع أبدًا.

سجل وزن يبقى معك

الوزن أمر شخصي. وكثير من الأدوات تريد حسابًا وملفًا شخصيًا وأحيانًا موجزًا اجتماعيًا. أما PrivateSteps فلا يطلب شيئًا من ذلك.

التفاصيل في صفحة الخصوصية.

الوحدات والهدف

نحن نسجّل أرقامك ونرسمها فقط. وطبيبك أو فريق رعايتك هو الشخص المناسب للحديث عن وزنك وأي أهداف.

وزنك بجانب خطواتك

ترسم شاشة المقارنة الخطوات والوزن خطوطًا على مخطط واحد، مع هدفك خطًا متقطعًا. اختر الأسبوع أو الشهر أو السنة أو الكل لتنظر إلى فترة قصيرة أو إلى الصورة الطويلة. نعرض الخطوط ونترك الاستنتاجات لك.

ستجد المزيد في تتبّع الخطوات والأرقام الصحية معًا.

نظرة سريعة من الشاشة الرئيسية

يمكن لأداة أعرض على الشاشة الرئيسية أن تعرض وزنك مع الخطوات والمسافة والسلسلة، فتتفقدها دون فتح التطبيق.

البدء

افتح السجل في PrivateSteps، واختر الوزن، وحدّد كغ أو رطل واكتب رقمًا. البدء مع PrivateSteps مجاني، وتبيّن صفحة المتجر الأسعار الحالية.

وإذا كنت تعدّ خطواتك معنا أصلًا، فسجل وزنك يجلس بجانبها. والتطبيق متوفر بـ 53 لغة، فتكون التسميات بأكثر اللغات راحة لك في القراءة. وإذا أردت يومًا أن يختفي كل شيء، فزر واحد يمسح جميع بياناتك من الهاتف.

أبقِ خطواتك على هاتفك

البدء مجاني. راجع صفحة المتجر لمعرفة الأسعار الحالية.

Google Play
 
App Store
قريبًا

أسئلة شائعة

هل أستطيع استخدام الرطل بدل الكيلوغرام؟

نعم. يمكنك اختيار كغ أو رطل لسجل وزنك.

هل يجب أن أضع وزنًا مستهدفًا؟

لا. الأهداف اختيارية. وإن وضعت واحدًا فسيظهر خطًا متقطعًا على مخططك.

هل سيخبرني التطبيق إن كان وزني صحيًا؟

لا. يسجّل PrivateSteps أرقامك ويرسمها دون حكم أو نصيحة. وهو ليس جهازًا طبيًا.

يسجّل PrivateSteps أرقامك ويرسمها فقط. فهو لا يشخّص ولا يفسّر ولا يقدّم نصائح طبية. تحدّث مع طبيبك أو فريق رعايتك الصحية بشأن صحتك.