Kaip privačiai sekti svorį savo telefone?
Trumpas atsakymas: Svorio žurnalą galite tvarkyti telefone be jokios paskyros. PrivateSteps leidžia pasirinkti kg arba lb, nustatyti tikslą ir matyti svorį kaip liniją diagramoje greta žingsnių. Jūsų įrašai saugomi tik jūsų telefone ir niekada neįkeliami.
Svorio žurnalas, kuris lieka pas jus
Svoris yra asmeniškas dalykas. Daug įrankių nori paskyros, profilio, o kartais ir socialinės srovės. PrivateSteps neprašo nieko iš to.
- Jokios paskyros, reklamos, analitikos ar lyderių lentelės.
- Įrašai saugomi tik jūsų telefone.
- Jokios debesijos ir dalijimosi. Programėlė pati neturi prieigos prie interneto.
Išsamiau žr. mūsų privatumo puslapyje.
Vienetai ir tikslas
- Pasirinkite kg arba lb.
- Pridėkite tiek įrašų, kiek norite, ir tokiu dažnumu, kokiu norite.
- Nustatykite tikslinį svorį. Jis rodomas punktyrine linija diagramoje.
Mes tik užrašome ir braižome jūsų skaičius. Apie svorį ir bet kokius tikslus kalbėti geriausia su savo gydytoju ar gydymo komanda.
Jūsų svoris greta žingsnių
Palyginimo ekranas žingsnius ir svorį braižo kaip linijas vienoje diagramoje, o jūsų tikslą rodo punktyrine linija. Pasirinkite savaitę, mėnesį, metus arba viską, kad pamatytumėte trumpą atkarpą arba ilgą vaizdą. Mes rodome linijas, o išvadas paliekame jums.
Daugiau rasite gide žingsnių ir sveikatos rodmenų sekimas kartu.
Greitas žvilgsnis iš pagrindinio ekrano
Platesnis pagrindinio ekrano valdiklis gali rodyti jūsų svorį kartu su žingsniais, atstumu ir serija, todėl galite pasižiūrėti neatidarę programėlės.
Kaip pradėti
PrivateSteps atidarykite žurnalą, pasirinkite svorį, pasirinkite kg arba lb ir įveskite skaičių. Pradėti galima nemokamai, o dabartinę kainą rodo programėlės puslapis parduotuvėje.
Jei žingsnius jau skaičiuojate su mumis, jūsų svorio žurnalas bus tiesiai greta. Programėlė prieinama 53 kalbomis, todėl užrašai gali atitikti kalbą, kuria jums skaityti patogiausia. Jei kada nors norėsite, kad viskas išnyktų, vienas mygtukas ištrina visus jūsų duomenis telefone.
Laikykite savo žingsnius telefone
Pradėti galima nemokamai. Dabartinę kainą rasite programėlės puslapyje parduotuvėje.
App Store
netrukus
Klausimai
Ar galiu naudoti svarus vietoj kilogramų?
Taip. Svorio žurnalui galite rinktis kg arba lb.
Ar privalau nustatyti tikslinį svorį?
Ne. Tikslai neprivalomi. Jei jį nustatysite, jis bus rodomas punktyrine linija jūsų diagramoje.
Ar programėlė pasakys, ar mano svoris sveikas?
Ne. PrivateSteps užrašo ir braižo jūsų skaičius, nevertindama ir nepatardama. Ji nėra medicinos prietaisas.
PrivateSteps užrašo ir braižo jūsų pačių skaičius. Programėlė nenustato diagnozių, neaiškina rezultatų ir neteikia medicininių patarimų. Apie savo sveikatą kalbėkite su savo gydytoju ar gydymo komanda.