મારી બ્લડ સુગર ફોનમાં ખાનગી રીતે કેવી રીતે નોંધું?
ટૂંકો જવાબ: તમે એકાઉન્ટ બનાવ્યા વિના ફોનમાં બ્લડ સુગરની નોંધપોથી રાખી શકો છો. PrivateSteps તમને દિવસમાં જેટલી ઇચ્છો તેટલી નોંધ ઉમેરવા દે છે, mg/dL કે mmol/L પસંદ કરવા દે છે, લક્ષ્ય રેખા નક્કી કરવા દે છે અને તમારા આંકડા પગલાંની બાજુમાં જોવા દે છે. બધું તમારા ફોનમાં જ રહે છે.
એકાઉન્ટ વિનાની બ્લડ સુગર નોંધપોથી
ઘણાં નોંધ-સાધનો એક પણ આંકડો લખતા પહેલાં સાઇન અપ કરવાનું કહે છે. અમને લાગે છે કે તમારા માપ તમારા છે, એટલે PrivateSteps તેનાથી ઊલટું કામ કરે છે.
- એકાઉન્ટ નહીં, સાઇન-ઇન નહીં, જાહેરાત નહીં, ઍનાલિટિક્સ નહીં.
- તમારી નોંધો ફક્ત તમારા ફોનમાં સંગ્રહાય છે.
- એપને પોતાને ઇન્ટરનેટનો ઍક્સેસ નથી, એટલે તે ઍરપ્લેન મોડમાં પણ એ જ રીતે ચાલે છે.
તમે અમારા ગોપનીયતા પાનામાં વધુ વાંચી શકો છો.
એકમો, દિવસમાં ઘણી નોંધ અને લક્ષ્ય
માપ ઉમેરવામાં થોડી ક્ષણ લાગે છે. તમે આટલું ગોઠવી શકો છો:
- તમારું મીટર જે બતાવે તે પ્રમાણે mg/dL કે mmol/L પસંદ કરો.
- દિવસમાં જેટલી નોંધ ઇચ્છો તેટલી ઉમેરો, જેમ કે ભોજન પહેલાં અને પછી.
- બ્લડ સુગરનું લક્ષ્ય નક્કી કરો. તે તમારા ચાર્ટ પર તૂટક રેખા તરીકે દેખાય છે.
તમારા પોતાના આંકડા અને લક્ષ્યો કેવાં હોવાં જોઈએ તે વિશે વાત કરવા તમારા ડૉક્ટર કે સંભાળ ટીમ યોગ્ય વ્યક્તિ છે. PrivateSteps ફક્ત તમે જે દાખલ કરો તે નોંધે છે અને દોરે છે.
તેને પગલાંની બાજુમાં જુઓ
સરખામણી સ્ક્રીન પગલાં, બ્લડ સુગર અને બીજી નોંધોને એક ચાર્ટ પર રેખાઓ તરીકે મૂકે છે. તમે અઠવાડિયું, મહિનો, વર્ષ કે બધું જોઈ શકો છો. કેટલાક લોકોને ચાલવાનું અઠવાડિયું અને બ્લડ સુગરનું અઠવાડિયું બાજુ બાજુમાં જોવું ગમે છે. અમે ફક્ત રેખાઓ બતાવીએ છીએ. અમે તેનો નિર્ણય કરતા નથી કે તેનો અર્થ કહેતા નથી.
પગલાં અને સ્વાસ્થ્યના આંકડા સાથે નોંધવા માં વધુ જાણો.
રિમાઇન્ડર અને હોમ સ્ક્રીન
તમે બ્લડ સુગર તપાસવા માટે રિમાઇન્ડર ગોઠવી શકો છો. તે સર્વર પર નહીં, ફોન પર જ ગોઠવાય છે. વધુ પહોળું હોમ સ્ક્રીન વિજેટ તમારાં પગલાં સાથે તમારી છેલ્લી બ્લડ સુગર પણ બતાવી શકે છે.
શરૂઆત કરવી
PrivateSteps માં નોંધ ખોલો, બ્લડ સુગર પસંદ કરો, તમારો એકમ પસંદ કરો અને માપ લખો. બસ એટલું જ કરવાનું છે. PrivateSteps શરૂ કરવા માટે મફત છે, અને હાલની કિંમત સ્ટોરની યાદીમાં દેખાય છે.
જો તમે પહેલેથી અમારી સાથે પગલાં ગણતા હો, તો તમારી બ્લડ સુગર નોંધપોથી તેની બાજુમાં જ રહે છે. જો તમે પછીથી ફોન બદલો, તો પગલાં નવા ફોનમાં લઈ જવા વિશેની અમારી માર્ગદર્શિકા સમજાવે છે કે તમારો પગલાંનો ઇતિહાસ કેવી રીતે સાથે લઈ જવો.
તમારાં પગલાં તમારા ફોનમાં જ રાખો
શરૂ કરવા માટે મફત. હાલની કિંમત માટે સ્ટોરની યાદી જુઓ.
App Store
ટૂંક સમયમાં આવી રહ્યું છે
પ્રશ્નો
શું બ્લડ સુગર નોંધવા માટે મારે એકાઉન્ટ જોઈએ?
ના. PrivateSteps માં એકાઉન્ટ જ નથી. તમારી નોંધો તમારા ફોનમાં રહે છે અને ક્યારેય અપલોડ થતી નથી.
શું હું mg/dL ને બદલે mmol/L વાપરી શકું?
હા. બ્લડ સુગર નોંધપોથી ગોઠવતી વખતે તમે બેમાંથી કોઈ પણ એકમ પસંદ કરી શકો છો.
શું PrivateSteps કહે છે કે માપ સારું છે કે ખરાબ?
ના. તે તમારા આંકડા નોંધે છે અને દોરે છે, અર્થ સમજાવતું નથી કે સલાહ આપતું નથી. તે તબીબી ઉપકરણ નથી, એટલે તમારા માપ વિશે તમારા ડૉક્ટરને પૂછો.
PrivateSteps તમારા પોતાના આંકડા નોંધે છે અને દોરે છે. તે નિદાન કરતું નથી, અર્થ સમજાવતું નથી અને તબીબી સલાહ આપતું નથી. તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે તમારા ડૉક્ટર કે સંભાળ ટીમ સાથે વાત કરો.