ফোনে ব্যক্তিগতভাবে আমার রক্তে শর্করা কীভাবে লিখে রাখব?

অ্যাকাউন্ট ছাড়া রক্তে শর্করার লগ

অনেক লগ-সরঞ্জাম একটি সংখ্যা লেখার আগেই সাইন-আপ করতে বলে। আমরা মনে করি আপনার মাপ আপনারই, তাই PrivateSteps উল্টো পথে কাজ করে।

• অ্যাকাউন্ট, সাইন-ইন, বিজ্ঞাপন বা অ্যানালিটিক্স নেই।
• আপনার এন্ট্রি শুধু আপনার ফোনে জমা থাকে।
• অ্যাপের নিজের ইন্টারনেট সংযোগ নেই, তাই এয়ারপ্লেন মোডেও একই রকম কাজ করে।

আরও জানতে আমাদের গোপনীয়তার পাতা পড়ুন।

একক, দিনে একাধিক এন্ট্রি এবং একটি লক্ষ্য

একটি মাপ যোগ করতে এক মুহূর্তই লাগে। আপনি যা ঠিক করে নিতে পারেন:

• আপনার মাপযন্ত্রে যা দেখায়, সেই অনুযায়ী mg/dL বা mmol/L বেছে নিন।
• একদিনে যত খুশি এন্ট্রি যোগ করুন, যেমন খাবারের আগে ও পরে।
• রক্তে শর্করার একটি লক্ষ্য ঠিক করুন। এটি চার্টে ড্যাশ রেখা হিসেবে আসে।

আপনার নিজের সংখ্যা ও লক্ষ্য কেমন হওয়া উচিত, তা নিয়ে কথা বলার সঠিক মানুষ আপনার ডাক্তার বা যত্নদানকারী দল। PrivateSteps শুধু আপনার লেখা তথ্য রেকর্ড করে ও দেখায়।

পদক্ষেপের পাশে দেখুন

তুলনা পর্দা পদক্ষেপ, রক্তে শর্করা ও অন্য লগগুলোকে একটি চার্টে রেখা হিসেবে দেখায়। আপনি সপ্তাহ, মাস, বছর বা সব দেখতে পারেন। কেউ কেউ হাঁটার একটি সপ্তাহ ও রক্তে শর্করার একটি সপ্তাহ পাশাপাশি দেখতে পছন্দ করেন। আমরা শুধু রেখাগুলো দেখাই। সেগুলোর বিচার করি না, কী অর্থ তাও বলি না।

আরও জানুন পদক্ষেপ ও স্বাস্থ্যের সংখ্যা একসঙ্গে দেখা থেকে।

রিমাইন্ডার ও হোম স্ক্রিন

রক্তে শর্করা মাপার জন্য আপনি একটি রিমাইন্ডার ঠিক করতে পারেন। এটি সার্ভারে নয়, ফোনেই নির্ধারিত থাকে। একটি চওড়া হোম স্ক্রিন উইজেট পদক্ষেপের সঙ্গে আপনার সর্বশেষ রক্তে শর্করাও দেখাতে পারে।

শুরু করা

PrivateSteps-এর লগ খুলুন, রক্তে শর্করা বেছে নিন, একক ঠিক করুন, আর একটি মাপ লিখুন। এটুকুই। PrivateSteps শুরু করা বিনামূল্যে, আর বর্তমান মূল্য স্টোরের পাতায় আছে।

আপনি ইতিমধ্যে আমাদের সঙ্গে পদক্ষেপ গুনলে আপনার রক্তে শর্করার লগ ঠিক তার পাশেই থাকে। পরে ফোন বদলালে নতুন ফোনে পদক্ষেপ সরানো নিয়ে আমাদের গাইডটি বলে দেবে কীভাবে পদক্ষেপের ইতিহাস সঙ্গে নেবেন।