Findes der en skridttæller til gågrupper, der ikke sammenligner folk?

At gå sammen uden en resultattavle

Mange af os begynder at gå med venner for at komme i form igen. Det hjælper at tælle skridt, men en rangliste kan få en dejlig morgen til at føles som en prøve.

I PrivateSteps bliver hvert tal på den telefon, der har talt det. Ingen andre kan se dit, og du kan ikke se deres.

Hvad hver gænger ser

• Rapporterne Dag, Uge, Måned og År, med pile tilbage gennem historikken.
• Tryk på en søjle for at se det nøjagtige antal.
• Valgfrie mål, som du selv sætter, for dagen, ugen eller måneden.
• En stribe af dage med opnået mål og en note om din bedste dag.
• Rekorder, der kun sammenligner dig med dine egne tidligere uger.

Deling kun hvis du vælger det

Nogle grupper kan lide at udveksle noter over en kop kaffe. Det er helt fint, og det er op til hver enkelt.

• Del et skærmbillede af dit diagram.
• Eksportér dine totaler som en CSV-fil, og send den.

Intet bliver uploadet, medmindre du selv sender det.

Nemt at komme i gang som gruppe

Hver ven installerer appen på sin egen telefon. Det er gratis at komme i gang, og butikssiden viser aktuelle priser. Der er ikke noget at tilmelde sig, så ingen behøver invitere nogen. Se hvordan det virker uden konto.

En rolig måde at holde ved på

Det er lettere at komme i form igen, når ingen føler sig bagud. Den ene ven går måske en kort tur, og den anden går meget længere, og begge kan være tilfredse med deres egen uge.

Hver af os kan se på vores egne Uge- og Måned-rapporter, lægge mærke til vores egen fremgang og selv bestemme vores mål. Gruppen går blot videre sammen.

Hvis du også følger helbredstal, så husk at tale med din egen læge eller dit behandlerteam om dem.