मैं अपने कोलेस्ट्रॉल के नतीजे निजी तौर पर कैसे दर्ज करूँ?
संक्षिप्त उत्तर: आप अपने कोलेस्ट्रॉल के नतीजे फ़ोन में एक निजी डायरी में रख सकते हैं। PrivateSteps में आप कुल, HDL, LDL और ट्राइग्लिसराइड डाल सकते हैं, mg/dL या mmol/L चुन सकते हैं, लक्ष्य तय कर सकते हैं और चार्ट देख सकते हैं। न खाता है, और सब कुछ आपके फ़ोन में रहता है।
आपकी लैब रिपोर्ट के लिए एक जगह
कोलेस्ट्रॉल के नतीजे अक्सर कागज़ पर या मरीज़ पोर्टल में आते हैं, और सालों में उनका हिसाब रखना मुश्किल हो जाता है। निजी डायरी उन्हें एक जगह रखती है।
- न खाता, न विज्ञापन, न एनालिटिक्स, न क्लाउड।
- प्रविष्टियाँ सिर्फ़ आपके फ़ोन में रखी जाती हैं।
- ऐप के पास अपना इंटरनेट एक्सेस नहीं है।
और जानने के लिए हमारा गोपनीयता पन्ना देखें।
आप क्या दर्ज कर सकते हैं
- कुल, HDL, LDL और ट्राइग्लिसराइड।
- जितनी चाहें प्रविष्टियाँ, जब भी नए नतीजे मिलें।
- mg/dL या mmol/L में से आपकी पसंद।
- एक लक्ष्य, जो आपके चार्ट पर बिंदीदार रेखा के रूप में दिखता है।
कृपया अपने डॉक्टर या देखभाल टीम से पूछें कि आपके आँकड़ों का क्या मतलब है और आपके लिए कौन-से लक्ष्य सही हैं। PrivateSteps नतीजों की व्याख्या नहीं करता और लक्ष्य नहीं सुझाता।
इसे चार्ट के रूप में देखें
आपकी कोलेस्ट्रॉल प्रविष्टियाँ समय के साथ रेखाओं के रूप में बनती हैं। तुलना स्क्रीन पर आप उन्हें अपने कदमों के साथ एक ही चार्ट पर भी देख सकते हैं, सप्ताह, महीना, साल या सभी चुनकर। चूँकि लैब जाँच सिर्फ़ कभी-कभार होती है, इसलिए कोलेस्ट्रॉल के लिए अक्सर साल या सभी वाला दृश्य सबसे अच्छा रहता है।
कदम और सेहत के आँकड़ों की तुलना के बारे में और पढ़ें।
इसे अपने अपॉइंटमेंट पर ले जाएँ
अपना इतिहास एक जगह होने से मुलाकात आसान हो सकती है। अगर आप दवाएँ लेते हैं, तो ऐप में खुराक, कितनी बार और तारीखों के साथ उनकी सूची भी रख सकते हैं और उसे प्रिंट कर सकते हैं। देखें डॉक्टर के लिए दवाओं की सूची प्रिंट करना।
शुरुआत कैसे करें
PrivateSteps में डायरी खोलें, कोलेस्ट्रॉल चुनें, इकाई चुनें और अपनी लैब रिपोर्ट के आँकड़े टाइप करें। PrivateSteps की शुरुआत मुफ़्त है, और मौजूदा कीमत स्टोर की लिस्टिंग में दिखती है।
अगर आप हमारे साथ पहले से कदम गिनते हैं, तो आपके नतीजे ठीक उनके बगल में रहेंगे। और अगर आप कभी सब कुछ हटाना चाहें, तो एक बटन फ़ोन से आपका सारा डेटा मिटा देता है।
अपने कदम अपने फ़ोन में रखें
शुरुआत मुफ़्त है। मौजूदा कीमत के लिए स्टोर की लिस्टिंग देखें।
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सवाल
मैं कोलेस्ट्रॉल के कौन-से आँकड़े डाल सकता हूँ?
आप कुल कोलेस्ट्रॉल, HDL, LDL और ट्राइग्लिसराइड दर्ज कर सकते हैं।
क्या मैं अपनी इकाई चुन सकता हूँ?
हाँ। आप mg/dL या mmol/L चुन सकते हैं।
क्या ऐप बताता है कि मेरा कोलेस्ट्रॉल ज़्यादा है या कम?
नहीं। यह सिर्फ़ वही दर्ज करता और दिखाता है जो आप डालते हैं, बिना राय या सलाह के। यह कोई चिकित्सा उपकरण नहीं है।
PrivateSteps आपके अपने आँकड़े दर्ज करता है और उनका ग्राफ़ बनाता है। यह न निदान करता है, न व्याख्या करता है और न ही चिकित्सा सलाह देता है। अपनी सेहत के बारे में अपने डॉक्टर या देखभाल टीम से बात करें।