ব্যক্তিগতভাবে আমার কোলেস্টেরলের ফল কীভাবে লিখে রাখব?

আপনার পরীক্ষার ফলের জন্য একটি জায়গা

কোলেস্টেরলের ফল প্রায়ই কাগজে বা রোগীর পোর্টালে আসে, আর বছরের পর বছর তার হিসাব রাখা কঠিন হয়ে যায়। একটি ব্যক্তিগত লগ সেগুলোকে একসঙ্গে রাখে।

• অ্যাকাউন্ট, বিজ্ঞাপন, অ্যানালিটিক্স বা ক্লাউড নেই।
• এন্ট্রি শুধু আপনার ফোনে জমা থাকে।
• অ্যাপের নিজের কোনো ইন্টারনেট সংযোগ নেই।

আরও জানতে আমাদের গোপনীয়তার পাতা দেখুন।

আপনি যা লিখতে পারেন

• মোট, HDL, LDL এবং ট্রাইগ্লিসারাইড।
• নতুন ফল পেলেই যত খুশি এন্ট্রি।
• আপনার পছন্দের mg/dL বা mmol/L।
• একটি লক্ষ্য, যা চার্টে ড্যাশ রেখা হিসেবে দেখায়।

আপনার সংখ্যার অর্থ কী এবং কোন লক্ষ্য আপনার জন্য ঠিক, তা নিজের ডাক্তার বা যত্নদানকারী দলকে জিজ্ঞেস করুন। PrivateSteps ফলের ব্যাখ্যা করে না, লক্ষ্যও সুপারিশ করে না।

চার্ট হিসেবে দেখুন

আপনার কোলেস্টেরলের এন্ট্রিগুলো সময়ের সঙ্গে রেখা হিসেবে আঁকা হয়। তুলনা পর্দায় সপ্তাহ, মাস, বছর বা সব বেছে নিয়ে সেগুলো আপনার পদক্ষেপের সঙ্গে একটি চার্টেও দেখা যায়। ল্যাব পরীক্ষা যেহেতু মাঝে মাঝেই হয়, তাই কোলেস্টেরলের জন্য বছর বা সব দৃশ্যটি প্রায়ই সবচেয়ে মানানসই।

পড়ুন পদক্ষেপ ও স্বাস্থ্যের সংখ্যা তুলনা করা নিয়ে আরও।

অ্যাপয়েন্টমেন্টে নিয়ে যান

আপনার নিজের ইতিহাস এক জায়গায় থাকলে ডাক্তার দেখানো সহজ হতে পারে। আপনি ওষুধ খেলে অ্যাপে মাত্রা, কত বার খান ও তারিখসহ একটি তালিকাও রেখে ছাপতে পারেন। দেখুন ডাক্তারের জন্য ওষুধের তালিকা ছাপা।

শুরু করা

PrivateSteps-এর লগ খুলুন, কোলেস্টেরল বেছে নিন, একক ঠিক করুন, আর আপনার ল্যাব রিপোর্টের সংখ্যাগুলো লিখুন। PrivateSteps শুরু করা বিনামূল্যে, আর বর্তমান মূল্য স্টোরের পাতায় আছে।

আপনি ইতিমধ্যে আমাদের সঙ্গে পদক্ষেপ গুনলে আপনার ফল ঠিক তার পাশেই থাকবে। কখনো সবকিছু সরিয়ে ফেলতে চাইলে একটি বোতাম ফোন থেকে আপনার সব তথ্য মুছে দেয়।