PrivateSteps và Apple Health: người dùng iPhone nên biết gì?

Trả lời ngắn gọn: Apple Health làm được nhiều việc hơn, gồm thiết bị đeo, giấc ngủ và nhịp tim. Apple cho biết đồng bộ dữ liệu Sức khỏe qua iCloud được bật theo mặc định và có thể tắt đi. PrivateSteps, sắp có trên iPhone, giữ mọi thứ chỉ trên điện thoại, không cần tài khoản, và không dùng Apple Health.

So sánh song song

Tính năngPrivateStepsApple Health
Dữ liệu được lưu ở đâuChỉ trên điện thoại của bạnTrên thiết bị của bạn; theo Apple, đồng bộ dữ liệu Sức khỏe qua iCloud được bật theo mặc định và có thể tắt
Có cần tài khoản khôngKhông cần tài khoảniCloud được dùng để đồng bộ
Quảng cáoKhông cóXem trang của Apple
Chạy khi không có mạngCó, y như nhau ở chế độ máy bayXem trang của Apple
Số bước chânCó, báo cáo từ Ngày đến NămCó, và nhiều hơn nữa
Nhật ký đường huyết, huyết áp, cân nặng, cholesterolCó, với mục tiêu do bạn đặtXem trang của Apple
Thiết bị đeo, giấc ngủ, nhịp timKhông, theo chủ ý thiết kếCó
Cách tính giáMiễn phí để bắt đầu; xem trang cửa hàngXem trang của Apple

Tính đến tháng 10 năm 2026, hãy xem trang hiện hành của nhà cung cấp, vì tính năng và chính sách có thể thay đổi. Nguồn: trang hỗ trợ của Apple.

Những gì Apple công bố

Apple cho biết iCloud mã hóa dữ liệu khi lưu trữ và khi truyền đi, và hồ sơ sức khỏe dùng mã hóa đầu cuối với iOS 12 trở lên cùng xác thực hai yếu tố. Chúng tôi không cho rằng như vậy là không an toàn. Khác biệt nằm ở cách tiếp cận: Apple đồng bộ theo mặc định, còn PrivateSteps hoàn toàn không có đám mây.

Về PrivateSteps trên iPhone

PrivateSteps sắp có trên iPhone. Ứng dụng không dùng Apple Health hay HealthKit, và không đọc hay ghi vào đó. Số liệu của bạn chỉ nằm bên trong PrivateSteps.

Cái nào phù hợp với bạn?

Nếu bạn đeo đồng hồ hoặc theo dõi giấc ngủ, Apple Health làm được nhiều hơn hẳn. Nếu bạn muốn một nhật ký nhỏ gọn và riêng tư, hãy đọc về ứng dụng đếm bước chân riêng tư. Hãy trao đổi với bác sĩ hoặc đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn về các chỉ số và mục tiêu. PrivateSteps chỉ ghi lại và vẽ biểu đồ những gì bạn nhập, và không phải là thiết bị y tế.

Giữ số bước chân ngay trên điện thoại của bạn

Dùng miễn phí để bắt đầu. Xem giá hiện tại trên trang cửa hàng.

Google Play
 
App Store
sắp ra mắt

Câu hỏi thường gặp

PrivateSteps có hoạt động cùng Apple Health không?

Không. Ứng dụng không dùng Apple Health hay HealthKit, và không đọc hay ghi vào đó.

PrivateSteps đã có trên iPhone chưa?

Ứng dụng sắp có trên iPhone. Hãy xem trang cửa hàng để biết khi nào có.

Tôi có thể tắt đồng bộ iCloud cho dữ liệu Sức khỏe không?

Trang hỗ trợ của Apple cho biết có thể tắt đồng bộ trong cài đặt iCloud. Hãy xem trang hiện hành của Apple để biết các bước.

PrivateSteps chỉ ghi lại và vẽ biểu đồ từ những con số của chính bạn. Ứng dụng không chẩn đoán, không diễn giải và không đưa ra lời khuyên y tế. Hãy trao đổi với bác sĩ hoặc đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn.