PrivateSteps と Apple Health: iPhone をお使いの方が知っておきたいことは?
かんたんな答え: Apple Health は、ウェアラブル機器、睡眠、心拍数など、ずっと多くのことができます。Apple は、ヘルスケアデータの iCloud 同期が初期設定でオンであり、オフにもできると公表しています。iPhone 版を準備中の PrivateSteps は、すべてをスマートフォンの中だけに保存し、アカウントも不要で、Apple Health は使いません。
並べて比べる
| 項目 | PrivateSteps | Apple Health |
|---|---|---|
| データの保存場所 | スマートフォンの中だけ | 端末内。Apple によると、ヘルスケアデータの iCloud 同期は初期設定でオンで、オフにもできます |
| アカウントの要否 | アカウント不要 | 同期には iCloud を使います |
| 広告 | なし | Apple のページをご確認ください |
| オフラインで使えるか | はい。機内モードでも同じです | Apple のページをご確認ください |
| 歩数 | はい。日から年までのレポート | はい。さらに多くの機能があります |
| 血糖値・血圧・体重・コレステロールの記録 | はい。ご自身の目標を設定できます | Apple のページをご確認ください |
| ウェアラブル機器・睡眠・心拍数 | いいえ。あえて対応していません | はい |
| 料金の考え方 | 無料で始められます。ストアの掲載ページをご確認ください | Apple のページをご確認ください |
2026年10月時点の内容です。機能や方針は変わることがあるため、提供元の最新のページをご確認ください。出典: Apple のサポートページ。
Apple が公表していること
Apple は、iCloud が保存時も通信時もデータを暗号化していること、そして iOS 12 以降と2ファクタ認証を使うとヘルスケアの記録がエンドツーエンドで暗号化されることを説明しています。私たちは、これを安全でないとは考えていません。違いはやり方です。Apple は初期設定で同期しますが、PrivateSteps にはクラウドがまったくありません。
iPhone 版の PrivateSteps について
PrivateSteps は iPhone 版を準備中です。Apple Health や HealthKit は使わず、読み取りも書き込みもしません。あなたの数値は PrivateSteps の中だけにあります。
どちらがあなたに合っていますか?
腕時計を着けている方や睡眠を記録したい方には、Apple Health のほうがはるかに多くのことができます。小さなプライベートな記録がほしい方は、プライベートな歩数計のガイドをご覧ください。数値や目標については、かかりつけの医師や医療スタッフにご相談ください。PrivateSteps は、入力された内容を記録してグラフにするだけで、医療機器ではありません。
歩数は、あなたのスマートフォンの中に
無料で始められます。最新の料金はストアの掲載ページをご確認ください。
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よくある質問
PrivateSteps は Apple Health と連携しますか?
いいえ。Apple Health や HealthKit は使わず、読み取りも書き込みもしません。
PrivateSteps はもう iPhone で使えますか?
iPhone 版は準備中です。公開状況はストアの掲載ページをご確認ください。
ヘルスケアデータの iCloud 同期をオフにできますか?
Apple のサポートページによると、iCloud の設定でオフにできます。手順は Apple の最新のページをご確認ください。
PrivateSteps は、あなた自身の数値を記録してグラフにするだけです。診断や解釈、医療上のアドバイスは行いません。健康のことは、かかりつけの医師や医療スタッフにご相談ください。