数你的步数,
只给你自己看。
一款简单的 Android 计步应用,所有数据都只存放在你的手机里。无需账号,没有广告,不上云。免费试用 7 天。
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免费试用 7 天,之后每年 $5
可随时在 Google Play 中取消 · 各国价格不同
- 不上云
- 无需账号
- 没有广告
- 不能联网
优势与功能
继续往下滚动:手机里会滚动展示真实的主屏幕,就像在使用这款应用,每个部分都在旁边配有说明。像使用应用那样滚动手机屏幕。点按屏幕上的数字,就能看到该部分的作用。
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默认私密,免费试用 7 天
这枚徽章可不是营销话术:应用确实没有联网权限。一条细线会显示试用还剩几天。任何内容都不会被上传。
- 2
今天的步数,一眼看清
一个醒目的大数字。设置了每日目标后,数字周围会有一个逐渐填满的圆环并显示完成百分比;达标时变为绿色。
- 3
目标,每一项都可选
每周和每月的进度条,达到 100 % 时变绿。一个按钮即可设置全部三个目标;轻点一下,就会根据你的每日目标填好每周和每月目标。
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可以点按的报告
日、周、月、年四个视图,用箭头可回看一整年的历史。点按某根柱子即可看到精确步数;虚线是你的目标。
- 5
你的纪录
最佳单日、最佳单周、上周,以及本周与上周同期的对比。没有排行榜,没有动态信息流。
- 6
真正用得上的设置
暂停计步。在锁屏上隐藏步数。是否纳入 Android 备份,默认关闭。添加主屏幕小组件。选择应用语言。
- 7
你的数据,由你掌控
将每日合计或完整明细导出为 CSV,在新手机上导入,删除较早的数据,或清除全部内容。没有你的指令,什么都不会被删除。
你的数据是私密的
- 不上云你的历史记录绝不会上传。“上云”意味着脱离你的掌控;而这里的数据始终握在你手中。
- 不能联网应用没有联网权限,所以它无法把任何内容发送到任何地方。
- 无需账号无需注册。无个人资料,无密码。
- 没有广告免费试用 7 天,之后每年 $5。这就是我们全部的商业模式。
你的数据,按你的方式
第一天你就能亲眼看到的事,而不是写在政策里的承诺。
几分钟内,步数就会显示在屏幕上
打开应用,允许两项权限,然后走起来。今天的步数会显示在顶部、一条安静的通知里,如果你添加了小组件,也会显示在小组件上。
从不要求你登录
没有账号界面,因为根本没有账号。无需创建,也不会忘记。
开启飞行模式也没有任何变化
应用没有联网权限,所以计步和报告在离线时的表现完全一样。你可以查看 Android 的应用信息:权限列表里没有网络。唯一需要联网的是订阅,而这是由 Google Play 应用完成的,不是 PrivateSteps。
设计上就不上云
你的历史记录绝不会上传到任何地方。如果你想把它放到别处,可以导出一个文件,由你决定它去哪儿。
你的历史记录日积月累
今天按小时显示柱状图,本周和本月按天显示,全年按月显示。走上一段时间后,纪录就会出现。
没有什么在跟踪你
没有广告,没有数据分析,没有崩溃报告,没有分享。如果 7 天后你喜欢它,每年只需 $5,并且可以随时取消;我们之间的关系就这么简单。
底部菜单:四个标签,一部手机
屏幕底部一点即达,所有数据都留在你的手机上。

步数
今日步数和目标圆环、可点击的日、周、月、年报告、你的记录,以及设置。

记录
记录喝水量,并写下你自己的血糖(每天想记几次都行)、体重和胆固醇。选择你喜欢的单位,并为每一项设定目标。

对比
把步数、体重、血糖、胆固醇和水放在同一张图上以折线显示,目标用虚线表示。可在周、月、年和全部之间切换,点按图表即可查看某天的数值。

药物
列出你正在服用的药物,包括剂量、频率和日期。可打印、存为 PDF 或导出为 CSV 文件,给医生看。

提醒
设置散步或测血糖的提醒,日期和时间由你选。提醒直接安排在手机本身。
PrivateSteps 只记录你的数字,并把它们画在步数旁边。它不会评判,也不提供建议。
每项功能、用途以及你的选择
今日步数与目标圆环
一眼看清进度;达到目标时圆环变为绿色。
日、周、月、年报告
发现规律:哪些时段比较安静、一周里哪天走得最多、这个月与以往相比如何。
目标
一个适合你生活的目标,而不是固定的 10,000 步。
纪录
给你一点鼓励,却没有排行榜,也没有社交信息流。
主屏幕小组件
不用打开应用就能查看步数。
安静的常驻通知
Android 要求后台计步必须有一条通知;这条通知是静音的,只显示你的步数。
暂停计步
出游、休息一天,或任何原因都可以关掉它——无需卸载。
导出为 CSV
你的数据保存在一个纯文本文件里,可用任何电子表格打开,也可以留作备份。
导入
无需任何云服务,就能换到新手机,或在重装后恢复数据。
Android 备份
如果你本来就信任手机的备份,你的步数和目标也可以随之备份。
清除我的所有数据
想不留痕迹时,随时可以做到。
记录、对比与用药
把你自己的数字和步数放在一起。
不限时长的历史记录
多年的数据可供回顾,只存放在你的手机里。
7 天免费试用,之后每年 $5
免费体验全部功能。在 7 天结束前取消,就无需付任何费用。你的数据绝不会被扣作人质。
电池设置帮助
三星和部分其他手机会让应用“休眠”;这里会带你直接找到能解决问题的那项设置。
常见问题
哪些手机可以使用?
运行 Android 10 或更高版本、并内置计步传感器的 Android 手机。几乎所有新款手机都有。它是在三星 Galaxy S25 Ultra 上开发的,并且首先在这款手机上测试。
准确度如何?
PrivateSteps 读取的是手机自身的硬件计步器。手机有多准,它就有多准,不多也不少。它只负责记录并绘制你的数字,不作任何其他声明;不提供建议,也不下结论。
会耗电吗?
计数由传感器在硬件层面完成;应用以低功耗的方式分批读取。部分手机(包括三星)会让应用休眠,这可能导致计步中断。帮助页面说明了需要更改的那一项设置。
我的历史记录会保存多久?
随你保存多久都行。不会自动删除任何内容。你随时可以在应用中删除较早的数据(保留最近 1、2、5 或 10 年),或清除全部内容。
可以把我的步数转移到新手机吗?
可以。在旧手机上导出完整明细 CSV,再在新手机上导入;或者开启可选的 Android 备份。分步说明。
7 天结束后会怎样?
如果你不取消,Google Play 会收取年费($5,按你的货币显示),订阅会每年自动续订,直到你取消。如果你在 7 天结束前取消,就绝不会被扣费。没有订阅时,计步会继续,也不会删除任何内容;历史记录、图表、目标和纪录会被锁定,直到你订阅。你的步数始终都在保存,你可以随时导出、导入或清除它们。在此之前,通知和小组件不会显示数字。你的数据绝不会被扣作人质。试用条款。
各地价格一样吗?
不一样。Google Play 会根据当地购买力为每个国家定价,并在你开始前以你的货币显示。订阅由 Google Play 应用处理;PrivateSteps 本身仍然没有联网权限。
如何取消?
打开 Google Play,点按你的头像,然后依次选择 付款和订阅 > 订阅 > PrivateSteps > 取消订阅。你也可以在应用中点按“管理”。如果你在免费试用期间取消,就绝不会被扣费。
扣费前会提醒我吗?
会。应用会在你的手机上设置提醒:试用期间,在首次扣费的前一天和当天;之后,在每次年度续订前一个月、前一周以及当天。如果你取消,提醒就会停止。Google Play 也会通过电子邮件通知你续订信息。
支持哪些语言?
53 种,根据你手机的语言自动选择,包括西班牙语、葡萄牙语、法语、德语、日语、韩语、印地语、阿拉伯语和中文。阿拉伯语、希伯来语和乌尔都语完整支持从右到左的排版。
退款?
购买是通过 Google Play 完成的,因此退款遵循 Google Play 的流程。详情见条款。